行程概览
Day 1：南通港闸 → 张家界
• 交通：从南通兴东机场直飞张家界荷花机场（约2小时），或乘高铁至长沙转车（全程约6小时）。
• 住宿：入住张家界市区酒店，推荐解放路附近，方便品尝当地美食如三下锅。
• 贴士：提前预订机票或高铁票，避开节假日高峰。
Day 2：天门山国家森林公园
• 景点：乘坐天门山索道，游览玻璃栈道、天门洞等，感受云端奇景。
• 餐饮：中午在山顶餐厅用餐，尝试土家腊肉。
• 贴士：选择A线（索道上山）可减少排队时间，穿防滑鞋应对湿滑路段。
Day 3：武陵源核心景区
• 行程：上午游览袁家界（哈利路亚山原型），下午探索金鞭溪徒步。
• 住宿：武陵源景区入口附近客栈，体验宁静山居。
• 贴士：购买通票（4日有效），早起避开人流，携带雨具防突发降雨。
Day 4：大峡谷与黄龙洞
• 景点：上午漫步大峡谷玻璃桥，下午探秘黄龙洞喀斯特地貌。
• 餐饮：品尝岩耳炖土鸡等湘西特色菜。
• 贴士：玻璃桥需预约，洞内温度较低可备外套。
Day 5：凤凰古城一日游 → 返程
• 交通：从张家界乘大巴至凤凰古城（约3小时），游览沈从文故居、沱江泛舟。
• 返程：傍晚返回张家界，乘机或高铁回南通。
• 贴士：古城内步行游览，购买手工艺品如苗银饰作纪念。
实用建议
- 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月），气候宜人且景色清晰。
- 预算参考：人均约3000-4000元（含交通、住宿、门票）。
- 必备物品：身份证、舒适运动鞋、相机、常用药品。
此行程平衡自然与文化体验，适合家庭及自由行游客，深度感受张家界仙境之美。