从南通港闸出发：湄洲岛朝圣与海岛休闲全攻略

湄洲岛是妈祖文化的发源地，素有“东方麦加”之称。从南通港闸出发，这是一场融合文化朝圣与海岛风光的独特旅程。

一、行程规划与交通

第一阶段：南通至莆田
从南通港闸出发，首选自驾或打车至南通兴东机场，飞往福州长乐国际机场或厦门高崎国际机场。抵达后，乘坐动车或长途巴士前往莆田市。若选择高铁，可从南通西站乘坐列车至莆田站，这是较为便捷的陆路方式。

第二阶段：上岛交通
抵达莆田后，前往文甲码头。从莆田动车站或市区均有公交可直达码头。随后乘坐轮渡约15-20分钟即可抵达湄洲岛。建议提前查询轮渡时刻表，并购买包含岛内部分景点门票的套票。

二、核心景点推荐

1. 妈祖祖庙
湄洲岛的标志，建筑群宏伟，香火鼎盛。建议清晨前往，感受宁静庄严的氛围。主殿、天后宫和妈祖石雕像是必看之处。

2. 鹅尾神石园
位于岛最南端，以奇特的海蚀地貌闻名。适合徒步观光，拍摄壮观的海岸线景观。

3. 黄金沙滩与莲池澳沙滩
岛上的优质沙滩，适合休闲漫步、观看日出日落。夏季可进行海水浴，但需注意安全。

4. 天妃故里遗址公园
了解妈祖生平与文化的展览馆，环境清幽，适合文化爱好者。

三、美食体验

岛上以海鲜为主，如湄洲鱼饭、紫菜焖海蛎、妈祖面等。推荐在农贸市场附近或海边大排档品尝，新鲜且价格实在。岛上也有多家提供莆田卤面、炝肉等地方小吃的餐馆。

四、住宿建议

岛上住宿选择多样，从妈祖祖庙附近的朝圣酒店到海岸边的休闲民宿均有。建议提前预订，尤其是节假日期间。选择靠海的住宿可方便观赏海景。

五、特色伴手礼推荐

1. 妈祖文创产品
如妈祖平安符、香包、雕像或相关书籍，具有文化纪念意义，可在祖庙附近商铺购买。

2. 莆田特产
桂圆干、兴化米粉、莆田枇杷膏等，适合馈赠亲友。

3. 海岛海产
优质紫菜、虾干、鱼干等，建议在正规市场购买包装完好的产品。

4. 手工工艺品
贝壳制品、船模等小型纪念品，适合作为旅行留念。

六、实用贴士

最佳旅行时间为春秋两季，气候宜人。岛上交通以公交、观光车和租赁电动车为主，租赁电动车需注意安全。请尊重当地宗教习俗，朝圣区域保持肃静。出行前关注天气预报，做好防晒与防风准备。

这份攻略希望能帮助您从南通港闸顺利开启湄洲岛之旅，享受一段文化探索与自然美景交融的美好时光。